健康に目覚めるお年頃

こんにちは🌞

昨日、知人と話して感じたこと💡

50代中盤の男性ですが、

これまでずーーーと続けていた家での晩酌をやめた、とのこと。

週1程度の外食時のみ、お酒を口にすることにしたそう。

正直驚きました👀

そこでふっと思い出したのが、現在北関東に住む前々職でお世話になった先輩のお話。

現在70歳なのですが、50代中盤でお酒を完全にやめて今に至っています。

禁酒した理由は黄疸が出た程の大病でした。

今回、この知人も何かの数値がよろしくない、ということもキッカケの一つとのこと。

50代、特に中盤以降はそういうことが増えるのかもしれませんね。

禁煙仲間も54歳。

こちらも気胸を心配して、がキッカケ。

健康第一に突入するお年頃。

それが50代なのかもしれませんね！！