肩こり

こんにちは☀

昨日見たニュース💡

若年層の肩こりが増えているとのこと。

原因はPC、タブレット端末、スマホの見過ぎのため。

授業でもタブレット端末を使用する時代、避けては通れなさそうですよね。

大人も同じく、首から上が前に出てしまい、肩こりドライアイの症状が増え続けています。

私も公私共に多用するので・・・

これから先、端末を使わない生活や頻度が下がることってなさそうですよね・・・

対策をするもしないも、どうしようもない現代病として定着するしかないのでしょうか・・・

若年層だけの問題ではなく、自分のこととして身につまされながら拝見いたしました。

肩こりに頭痛とドライアイ・・・

軽減してくれないかなぁ・・・